Im Flow unterwegs
2016 habe ich beim DAV München die Gruppe „flinkfuesser“ gegründet und mit diesen wunderbaren Läufern gemeinsam die Alpen entdeckt.
Meine lauftechnischen Bestleistungen:
Halbmarathon in 1:31:26 am 10.02.21
5km in 0:18:59 (12.03.21)
5km in 0:19:32 (Dezember 2020)
Chiemgau Trailrun 42km, 2.500hm in 5:30:00
Bergsteigerische Leistungen:
Jubiläumsgrat vom Tal aus – Hammersbach – Zugspitze – Alpspitze – Hammersbach in 10:45:00
Meine bestiegenen Gipfel/Touren 2020
- Brecherspitz (1.685m) 6x
- Riederstein (1.207m)
- Brauneck (1.555m)
- Benediktenwand (1.801m)
- Rabenkopf (1.559m)
- Jochberg (1.565m) 4x
- Anklspitz
- Dürrnalpjoch
- Tegelberg
- Branderschrofen
- Zugspitze via Höllental 2x
- Jubiläumsgrat Anfang Juni
- Tiefkarspitze (2.430m) – schwerster Gipfel 2020
- Schöttelkarspitze
- Soiernspitze
- Kienjoch
- Große Ahrnspitze
- Mittlere Ahrnspitze
- Ahrnplattenspitze
- Wildspitze
- Großglockner
- Sidelenhorn, Wallis (3.217m)
- Lagginhorn (4.010m)
- Ludwigshöhe (4.341m)
- Parrotspitze
- Signalkuppe (4.554m)
- Zumsteinspitze (4.563m)
- X Matterhorn (Abbruch am Solvaybiwak)
- Kampenwand-Überschreitung
- Kleiner Waxenstein
- Zwölferkopf
- Großer Waxenstein
- Hinterer Waxenstein
- X Obere Wettersteinspitze (Abbruch)
- Sonntagshorn bei Schnee und Eis
- Rote Flüh
- Gimpel
- Schneidspitze
- Hahnenkamm
- Gaichtspitze
- Ruchenkopf
- Auerspitz
- Rotwand
- Taubenstein
- Rauhkopf
- Benzingspitz
- Aiplspitz
- Großer Traithen
- Kleiner Traithen
- Herzogstand
- Heimgarten
- Rauheck
- Ölrain
- Hirschberg
Kuku und Marian auf Reisen 