Trailrunning und Bergsteigen

Auf der Ahrnplattenspitze 2020

Im Flow unterwegs

2016 habe ich beim DAV München die Gruppe „flinkfuesser“ gegründet und mit diesen wunderbaren Läufern gemeinsam die Alpen entdeckt.

Halbmarathon in 1:31:26 am 10.02.21

5km in 0:18:59 (12.03.21)

5km in 0:19:32 (Dezember 2020)

Chiemgau Trailrun 42km, 2.500hm in 5:30:00

Bergsteigerische Leistungen:

Jubiläumsgrat vom Tal aus – Hammersbach – Zugspitze – Alpspitze – Hammersbach in 10:45:00

Meine bestiegenen Gipfel/Touren 2020

  • Brecherspitz (1.685m) 6x
  • Riederstein (1.207m)
  • Brauneck (1.555m)
  • Benediktenwand (1.801m)
  • Rabenkopf (1.559m)
  • Jochberg (1.565m) 4x
  • Anklspitz
  • Dürrnalpjoch
  • Tegelberg
  • Branderschrofen
  • Zugspitze via Höllental 2x
  • Jubiläumsgrat Anfang Juni
  • Tiefkarspitze (2.430m) – schwerster Gipfel 2020
  • Schöttelkarspitze
  • Soiernspitze
  • Kienjoch
  • Große Ahrnspitze
  • Mittlere Ahrnspitze
  • Ahrnplattenspitze
  • Wildspitze
  • Großglockner
  • Sidelenhorn, Wallis (3.217m)
  • Lagginhorn (4.010m)
  • Ludwigshöhe (4.341m)
  • Parrotspitze
  • Signalkuppe (4.554m)
  • Zumsteinspitze (4.563m)
  • X Matterhorn (Abbruch am Solvaybiwak)
  • Kampenwand-Überschreitung
  • Kleiner Waxenstein
  • Zwölferkopf
  • Großer Waxenstein
  • Hinterer Waxenstein
  • X Obere Wettersteinspitze (Abbruch)
  • Sonntagshorn bei Schnee und Eis
  • Rote Flüh
  • Gimpel
  • Schneidspitze
  • Hahnenkamm
  • Gaichtspitze
  • Ruchenkopf
  • Auerspitz
  • Rotwand
  • Taubenstein
  • Rauhkopf
  • Benzingspitz
  • Aiplspitz
  • Großer Traithen
  • Kleiner Traithen
  • Herzogstand
  • Heimgarten
  • Rauheck
  • Ölrain
  • Hirschberg

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